Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
el objetivo es tonificar los músculos con ayuda del peso del cuerpo o de un equipo
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
holiiiiii >w< te dare la respuesta y no olvides, siempre sonrie :D
Explicación:
el objetivo mas importante del fortalecimiento muscular es tonificar los musculos del cuerpo ya que su peso del cuerpo del deportista contraerá sus músculos, haciendo movimientos que hagan que sus musculos trabajen en profundidad
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fabriccion458
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