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porque nis puede ayudar a mantener nuestro cuerpo equilibrado y sano para poder haser actividades fisicas ....... espero que te ayude esa respuesta ❤ y coronita porfa no
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seas hasi
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Explicación:Tiene que ser completa: debe aportar todos los nutrientes que necesita el organismo: hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas, minerales y agua. Tiene que ser equilibrada: los nutrientes deben estar repartidos guardando una proporción entre sí. Espero sirva
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