Question

yo hago ejercicio y tengo solo dos abdominales planos arriba y abajo no se me notan creen que es normal

Answer 1

Respuesta:

Mk tal vez estas haciendo mal los ejercicios :v

Explicación:

No c

Answer 2

Respuesta:

Hola, puede se por motivos genéticos, poco consumo de carbohidratos, edad o por falta de masa corporal. Sin embargo, debes de entrenar todos lo músculos y consultar con tu entrenador o nutricionista.