Question

4. Escribo algunas de las recomendaciones seguir para una alimentación correcta de acuerdo a olla nutricional del Paraguay.

a
b
c
d​

Answer 1

Respuesta:

a) tener una dieta equilibrada

b) comer almenos 5 porciones de frutas y/o verduras

c) comer 80% de comida necesaria(verduras,pastas,minerales.lacteos...) y en 20% no necesarios(chocolates,gomitas,pastel,...)

d) comer un buen desayuno,comer un almuerzo necesario y rico en minerales y proteínas, y comer una cena no muy pesada