El consumo de vegetales y frutas por los Adolescentes.
“Actualmente la población no consume las suficientes porciones de frutas y verduras para llevar una dieta balanceada, entre ellos los adolescentes son los que menos consumen. Según la OMS (organización Mundial de la Salud) se recomienda la ingesta de un mínimo de 400 g diarios de frutas y verduras, equivalente a 3 frutas y 2 porciones de verduras, para prevenir enfermedades crónicas como las cardiopatías, el cáncer, la diabetes o la obesidad, así como para prevenir varias carencias de micronutrientes. Por otro lado, las enzimas contenidas en las frutas como la papaya y la piña facilitan la digestión de los alimentos haciéndolos más asimilables. Es importante enseñar al consumo de frutas y verduras desde que son niños, colocándolos dentro del menú familiar, de esa forma en la adolescencia ese hábito ya estará instaurado.
¿Cuál es el problema a investigar con relación a la Digestión?
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¿Qué variables puedes identificar en la lectura? (mediante lluvia de ideas)
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VARIABLE INDEPEPENDIENTE (CAUSA) =
VARIABLE DEPENDIENTE (EFECTO) =
Respuestas
Respuesta:
Explicación:causa nose pero espero que te valla bien :]
Respuesta:
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