Question

que tipos de ejercicios físicos conoces? Nombralos y describe los movimientos que deben repetirse al practicarlos
Ayudaaaaa plissss​

Answer 1

Respuesta:

Ejercicio aeróbico. Beneficios. ...

Ejercicio de resistencia, isométrico o de levantamiento de peso. Beneficios. ...

Ejercicios de fortalecimiento de huesos. Son ejercicios dirigidos a levantar o soportar peso, los cuales fortalecen los huesos. ...

Ejercicios de flexibilidad.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

polichinela , salto, rana , canguro ,patito , trotar .

Explicación: