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Respuesta:
Importancia de una buena alimentación
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Comer una dieta bien balanceada puede ayudarle a disminuir el riesgo de contraer varias enfermedades así como a mantener un peso saludable.
Es importante c*omer una dieta balanceada toda s]u vida, sin importar qué ed*ad tenga; nunca es mal momento para hacer cambios y mejorar sus hábitos alimentarios.
Según a OMS. Una alimentación sana permite por un lado que nuestro organismo funcione con normalidad, que cubra nuestras necesidades fisiológicas básicas, y por otro, reduce el riesgo de padecer enfermedades a corto y largo plazo. No siempre se trata de una relación directa de causa-efecto, pero sí contribuye a aumentar el riesgo de aparición y desarrollo de dichas enfermedades.
Explicación:
Ekisde... Se cuida 7-7
