Cual es la importancia y los beneficios del calentamiento antes de la practica deportiva y/o física
(ayuda doy coronita si ayudan de verdad)
juaniscano3090:
Ayuda plissssss
no xD
Respuestas
Respuesta dada por:
3
Respuesta:
- El calentamiento relaja los músculos y tendones, lo cual alivia el desgaste muscular porque aumenta el flujo sanguíneo.
Explicación:
Gracias
de nada
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