Question

que hacer ante las emociones y sentimientos¿temerlas?​

Answer 1

Respuesta:

1 intentar no pensar en lo q te preocupa

2 relagarce y respirar hondo

3 liberar la tensión por otra ves de cosas

4 intenta tener pensamientos positivos

5 distraer tu antecion a otra cosa

6 y cuando ya estés relagado piensa una solución

espero q te sirva :3