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1) alimentos que no son recomendables para nuestra salud y explica ¿por qué?

2) realiza un menú recomendable que usarías en el desayuno almuerzo y cena

ayúdeme porfa​

Respuestas

Respuesta dada por: emelyvelez2008
1

Respuesta:

1

Alimentos fritos. Hace poco tiempo saltó a la fama un componente muy presente en los alimentos fritos, particularmente en las patatas fritas. ...

Grasas saturadas. ...

Azúcares libres. ...

Refrescos y otros procesados. ...

Carnes rojas.

2

Desayuno: leche con cereales de desayuno. Media mañana: manzana con yogur desnatado edulcorado.

...

Algunos ejemplos:

Cena: puré de calabacín con merluza a la plancha. ...

Cena: ensalada completa. ...

Cena: verdurita al vapor o lékué con pollo.

Explicación:

ESPERO QUE TE AYUDE

cruznathan914: y el
cruznathan914: almuerzo
cruznathan914: xd
emelyvelez2008: ammm lo siento recién vi tu comentario seguro que ya lo encontraste el del almuerzo
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