Question

RESUMEN O LO MAS IMPORTANTE XFAVOR TENGO 10 MINUTOS
1. Cereales
Hablamos de los cereales integrales, ecológicos, nutritivos y saludables no modificados genéticamente. Entre ellos están la avena, arroz, trigo sarraceno, kamut, espelta, mijo, maíz, cebada y centeno.

Los cereales son ingredientes básicos para una dieta saludable. Están compuestos principalmente de hidratos de carbono, por lo que son la fuente principal de energía en la dieta. Asimismo, aportan una cantidad muy baja de grasas.

Answer 1

Respuesta:

los cereales son integrales, ecológicos, nutritivos y saludables no modificados genéticamente. Por ejemplo : la avena , arroz ect.

También lo cereales son uno de los ingredientes más básico para una dieta saludable por lo que está compuesto por hidratos de carbono y fuente principal de energía en la dieta. aportan una cantidad muy baja de grasas.

Explicación:

O también puedes poner esto

El cereal es un integral básico el la pirámide alimenticia ya que este nos ayuda en muchas cosa como tener una dieta saludable y energía en nuestro cuerpo ya también que nos aporta cantidad muy baja de grasa que ayuda a nuestro organismo.

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