Question

Ayuda
Qué tipo de sustancias aportan más cantidad de energía, las grasas, las proteínas o los hidratos de carbono

Answer 1

Respuesta:

la Coca-Cola el speed Mac y más bebidas así el hay si el vive 100

Answer 2

Respuesta:

Cada gramo de grasa proporciona al organismo alrededor de 9 kcal, más del doble de las proporcionadas por las proteínas o los hidratos de carbono. El organismo aprovecha esta eficiencia para almacenar cualquier exceso de energía en forma de grasa.

Explicación:

¡Toma nota!

Cereales. Los cereales como el maíz, la avena, el trigo, el arroz o el mijo están dotados de hidratos de carbono de absorción lenta. Pan. El pan es fuente de hidratos de carbono y proteínas de origen vegetal. Pastas. Azúcar. Frutas y verduras. Legumbres. Raíces y tubérculos. Leche y sus derivados.