Question

de qué sirve mantener una buena aptitud física​

Answer 1

Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

la actividad fisica reduce el riesgo de padecer: enfermedades cardiovasculares ,tension arterial alta,cancer de colon y diabetes.ayuda a controlar el sobrepeso,lo obecidad,y el porcentaje de grasa corporal. fortalece los huesos,aumentando la dencidad osea.