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Cuál es la diferencia entre un calentamiento general y calentamiento específico?

Respuestas

Respuesta dada por: lizr5131
5

Respuesta:

Calentamiento general: prepara los músculos en una intensidad baja para realizar una actividad física.

Calentamiento específico: Es el tipo de calentamiento dirigido a la práctica de algún deporte y que se ocupa de alguna o algunas partes del cuerpo específicamente.

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