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¿Qué tipos de resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad existen?

Respuestas

Respuesta dada por: juanbalbi678
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Respuesta:

Se distinguen varios tipos: velocidad cíclica, velocidad acíclica y velocidad de reacción. Flexibilidad: capacidad de elongar los músculos y después recuperar su posición inicial. Distinguimos entre flexibilidad activa y flexibilidad

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