Asignatura: Biología
Autor: baldana708
hace 2 años

porque los nutricionistas recomiendan comer alimentos ricos en fibras como los cereales?
aiudaa

axelcedeno123: Por que los alimentos ricos en fibra son buenos para la salud y para que no nos enfermemos tanto

Respuestas

Respuesta dada por: Anónimo

Los estudios demuestran que una dieta rica en fibra ayuda a mantener al corazón sano. Consumida durante las comidas ayuda a la liberalización lenta y sostenida de la energía, lo cual ayuda a mantener estables los niveles de azúcar en sangre a lo largo del día, muy importante en la prevención de la diabetes.

Espero te ayude, Bendiciones, buena tarde❤❤❤❤❤✨✨✨✨❤⭐

axelcedeno123: ._.

Anónimo: que?

axelcedeno123: Mucho texto ._.

axelcedeno123: Pero perfecta

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