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menciona al menos tres ejemplos para llevar a cabo en una pausa activa​

Respuestas

Respuesta dada por: TIFANNY2008
1

Respuesta:

Camina durante 1 min. ...

Durante 30 segundos realiza movimientos con los ojos para disminuir la fatiga visual: cierra los ojos varios segundos, mira a un lado y a otro, mira hacia el horizonte.

CUELLO: Inclinación de cuello hacia los laterales y hacia delante de forma muy suave.

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