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Realice ejercicios físicos asociados a la salud que ayuden a la resistencia cardiovascular, fuerza resistencia y flexibilidad​ ayudaaaaa
te doy mejor respuesta ayudaaa

Respuestas

Respuesta dada por: carloaah19
0

Respuesta: Cualquier tipo de ejercicio aeróbico, como caminar, correr, andar en bicicleta o nadar, puede mejorar tu estado cardiovascular. El entrenamiento con descanso —alternar breves períodos de actividad intensa con actividad menos intensa— es especialmente eficaz.

Explicación:

jeanparragap: graciasss
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