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como fortalecer el sistema inmunológico ​

Respuestas

Respuesta dada por: jeshua3134
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Respuesta:

Existen 3 recomendaciones imprescindibles para fortalecer el sistema inmune: alimentación, hidratación y ejercicio.

...

Te lo explicamos.

Consumir alimentos ricos en vitaminas. ...

Mantenerse hidratado y su relación con la mucosa. ...

Practicar ejercicio y su efecto en el sistema inmunitario.

Explicación paso a paso:

espero que te sirva

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