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Ejemplos de ejercicios de alta intensidad
¡A ponerse las pilas!
Saltos de esquí. Es hora de saltar, amiga. ...
Burpees combinados con zancada y sentadilla. ¿ ...
Sentadilla con patada y peso. ...
Crunch de una pierna. ...
Sentadilla con salto.
Explicación:
ESPERO QUE TE AYUDE
GRACIAS
borbordaniel1995:
gracias si me ayudo
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