Question

como ayuda a nuestro organismo el omega3 ​

Answer 1

Respuesta:

Reducen los triglicéridos, un tipo de grasa en la sangre. Reducen el riesgo de desarrollar latidos cardíacos irregulares (arritmias). Disminuyen la acumulación de placa, una sustancia que comprende grasa, colesterol y calcio, que endurece y bloquea las arterias.

También,

Los principales beneficios del omega 3 son los siguientes:

Contribuye a regular la coagulación sanguínea.

Mejora la capacidad de aprendizaje.

Ayuda a combatir las alergias y el asma.

Disminuye el estrés.

Colabora a combatir el síndrome premenstrual y la depresión.

Mejora la función cardíaca y la presión arterial.

Explicación:

Espero haberte ayudado y si puedes dame corona pls :'3