Question

Completé los ejercicios físicos nos ayudan a prevenir problemas de salud tales como

Answer 1

Respuesta:

La actividad física regular puede:

 -  mejorar el estado muscular y cardiorrespiratorio;

  - mejorar la salud ósea y funcional;

  - reducir el riesgo de hipertensión, cardiopatías coronarias, accidentes cerebrovasculares, diabetes, varios tipos de cáncer (entre ellos el cáncer de mama y el de colon) y depresión;

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Los diferentes problemas de articulación

ayuda a la circulación de la sangre

Evitar el agotamiento

Se recibe mucha energía y te cansas menos etc