Question

¿Qué pasaría si consumes comida chatarra y ejercitas tu cuerpo todos los días?

Answer 1

Respuesta:

Muchas personas tienen la equivocada idea de que basta con hacer ejercicio para no aumentar de peso, por lo que no se preocupan de equilibrar la ingesta calórica. Pero lo cierto es que si realizan una rutina diaria, sin reducir el número de calorías que consumen, de igual forma pueden engordar.