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que es una reacción tanto corporal como mental hacia algo que activa nuestros reflejos. puede ser algo desconocido o algo que tengamos cierta dificultad de hacer, incluso puede ser por una película o libro cuyas escenas te aterroricen. a pesar de ser una reacción de autodefensa del cuerpo, pienso que no debemos dejar que nos domine al igual que con cualquier otra emoción.
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