Question

Enuncie y explique 5 normas de higiene que tienen en cuenta cuando realizamos educacion fisica.

Answer 1

Respuesta:

1.tener una toalla o paño para sacar el sudor.

2.despues de hacer ejercicio bañarse para no estar mal oliente o sucio.

3.Secarse los pies correctamente después de cada lavado y aplicar polvos de talco si ha habido una sudoración excesiva.

4.Hidrátarse bien, antes, durante y después de la actividad.

5.Evitar hacer actividad física con clima extremo (excesivo frío o calor).

espero te sirva yo hago eso y si funciona.