• Asignatura: Biología
  • Autor: camichamorro8
  • hace 1 año
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¿Qué dimensiones aborda la salud? Define cada dimensión
b) ¿Cómo podemos lograr una vida saludable?

Respuestas

Respuesta dada por: Gabriel26523
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Respuesta:

¿Qué dimensiones aborda la salud? Define cada dimensión

Cuando hablamos de calidad de vida nos referimos al bienestar óptimo entre las cinco dimensiones de la salud (física, mental, emocional, social y espiritual) que caracteriza a ciertos grupos sociales o comunidades.

¿Cómo podemos lograr una vida saludable?

Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso.

No fumar.

NO tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo.

Utilizar los medicamentos recetados por su proveedor de atención médica según las instrucciones.

Consumir una dieta saludable y equilibrada.

ESPERO QUE TE AYUDE :D

Explicación:

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