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Si una persona consumiese comida basura todos los días, tendría más probabilidades de padecer enfermedades sanguíneas, obesidad, diabetes y colesterol alto. No es lo mismo si esta comida se consume una vez a la semana que todos los días. Las consecuencias pueden ser irreversibles y hasta lamentables
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Hay que tener en cuenta que hay mucha comida llamada chatarra que no lo es, y comida que se cree sana que es chatarra.
Por ejemplo, una pizza bien hecha "no es comida chatarra"
Una galleta, llena de azúcar y harinas procesadas, grasas purificadas y por tanto oxidadas, aunque sea libre de gluten "si es comida chatarra
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Espero que te sirva dame coronita
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