Question

Tema: el calentamiento (ejercicio)
Verdadero o falso. si es falsa explica porqué
a) el calentamiento disminuye la fuerza de los músculos
b) Estimula el corazon y los pulmones
c) Aumenta la elasticidad de los músculos y tendones
d) Previene las lesiones
e) Cansa al organismo
f) prepara al deportista física y psíquicamente
h) debe durar menos de 5 minutos
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Answer 1

Respuesta:

c) Aumenta la elasticidad de los músculos y tendones

Explicación:

Con el calentamiento se aumenta el flujo sanguíneo, mejorando la elasticidad muscular y articular, preparando al organismo para la actividad posterior, disminuyendo la probabilidad de tener alguna lesión. Mejorar el rendimiento deportivo.