¿crees que realizando actividad física una vez a la semana lograremos mantenernos sanos y fortaleceremos nuestro sistema inmunológico?
liandravelasquezcana:
les doy corona
Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
Puede ser ya que nuestro cuerpo al menos va a estar una vez en funcion y va a poder eliminar las grasas no saludables de nuestro cuerpo y eso es bueno.
Pero lo mas esencial es que hagamos ejercicos mas de una vez a la semana para asi poder fortalecer nuestro sistema inmunologico
por que lo necesario para fortañecer nuestro sistema inmunologico es:
- Montar en bicicleta con sus hijos algunas veces a la semana.
- Hacer caminatas diarias de entre 20 y 30 minutos.
- Ir al gimnasio día de por medio.
- Jugar golf de manera regular.
Explicación:
Espero que te sirva y ojala me sepa explicar y me entiendas :))
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