Question

tómate unos minutos para hacer el siguiente ejercicio :

1. presiona con tus dedos pulgares los oídos presionando durante 30 segundos o contando de 1 a 30.

2. suelta tus orejas y respira profundo.

3. escribe lo que experimentaste .

necesito ayuda ...​

Answer 1

Al poner mis dedos sentí silencio y algo de incómodo al tener tanto tiempo

explicación:

tendrías que poner que sentiste sentimiento, molestia,relajo ,,,algo asi

espero que te ayude ❤️