Question

Qué actividades físicas se han definido según Las edades​

Answer 1

Respuesta:¿Qué tipos de actividad física se recomienda según la edad?

Para esto, se recomienda que: Los niños y jóvenes de entre 5 a 17 años hagan al menos 60 minutos diarios de actividad física de intensidad moderada a vigorosa. Si hacen más de 60 minutos diarios sólo traerá beneficios. La actividad elegida debe ser en su mayoría aeróbica

Explicación: