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Conoces tus necesidades nutricionales y como cubrirlas con la dieta correcta.

Respuestas

Respuesta dada por: shelsymendoza648
1

Respuesta:

lo siento mucho nesecito los puntos

Respuesta dada por: Anónimo
0

Respuesta:

Macronutrientes. Carbohidratos: 50-60% (solo un 10% de refinados) / Grasas: 30-35% (predominando las mono y poliinsaturadas) / Proteínas animales y vegetales: 10-15%

Micronutrientes: Minerales. ...

Micronutrientes: Vitaminas.

Explicación:

ESPERO TE AYUDE

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