Question

Qué otra plantas tan nutritivas como la quinua​

Answer 1

Respuesta:

Lista de 30 plantas alimenticias saludables

1- Patata.

2- Ñame (Dioscorea)

3- Yuca (Manihot Esculenta)

4- Calabaza o Auyama (Cucurbita)

5- Plátanos (Musa Paradisiaca)

6- Garbanzo (Cicer Arietinum)

7- Lentejas (Lens Culinaris Medi)

8- Arvejas (Pisum Sativum)

DAME CORONA PLIS, SI NO SABES COMO SE HACE ACA ESTA LA EXPLICACION

al lado de las 5 estrellas que están abajo de mi respuesta esta la corona le hundes ahí y listo

Answer 2

La quinua es considerada un superalimento por su gran valor nutritivo, ya que tiene un volúmen alto de proteínas vegetales así como aminoácidos.

Otros superalimentos son:

• La chía: es muy rica en Omega 3.
• Cúrcuma: tiene propiedades beneficiosas para la salud, reduce la acidez del estomago, es antidepresivo y ayuda a prevenir algunos tipos de cáncer.
• Espirulina. Tiene un elevado número de proteinas y aminácidos.
• Aceite de oliva: tiene propiedades antioxidantes y ayuda a disminuir el colesterol.
• Maca: de alto valor nutritivo, es fuente de vitainas, minerales, fibra, carbohidratos y proteínas.

Aquí tienes otros superalimentos: https://brainly.lat/tarea/14388977