3. Elabora un diario sencillo, colocale un nombre llamativo y registra los siguientes aspectos durante dos semanas: a. El primer capitulo se nombrará Mis emociones, donde registrarás ¿Qué es lo que sientes en distintos periodos de tiempo, es decir, durante la mañana, tarde y noche? ¿aprendo de los errores? ¿Soy consciente de que en ocasiones me equivoco? b. El segundo capítulo se denominará Tus emociones, donde observarás y registrarás como se sienten los demás. ¿resuelvo mis dificultades de forma positiva? ¿defiendo mis ideas? C. Por último, registra aquellas situaciones o experiencias significativas para tú vida. Ahora que tienes información detallada de tus emociones, pensamientos y sentimientos, que puedes concluir crees que has actuado de la manera correcta? ¿Qué debes mejorar?
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