Respuestas
Respuesta:1. Elije un uniforme para el entrenamiento y para las competencias que se ajusten adecuadamente, no
debe restringir los movimientos del participante.
2. apretones de protección pueden ser útiles para prevenir las ampollas de palma para los eventos de
barras.
3. Los participantes que tienen un impedimento visual deben usar lentes correctivos hecho de un material
que no se rompa (shatterproof) o lentes de contacto si el impedimento afecta su precepción visual.
4. Los participantes que necesiten cinta médica para prevenir o de rehabilitación, “padding” o refuerzo
debe llegar temprano para completar los procedimientos necesarios.
Explicación:
En la gimnasia
se necesita de
resistencia,
fuerza, agilidad,
y forma física.
Algunas normas de seguridad de la gimnasia viene siendo las siguientes:
- Utilizar un uniforme apropiado y acorde con la actividad.
- No masticar chicle o comer algo mientras se realizan las actividades.
- Solo una persona debe practicar por aparato.
- No llevar joyas o accesorios que puede provocar distintos daños.
- Respecto al aterrizaje, nunca aterrizar con las rodillas y tener cuidado con la posición de la cabeza.
Es importante considerar que estas son las normas más comunes, existen muchos otras.
¿Por qué es importante seguir las normas de seguridad de la gimnasia?
Esto es de suma importancia para evitar situaciones en donde las personas, que practican la gimnasia, sufran lesiones o daños.
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