Question

Escribe 8 formas de potenciar tu sistema inmunológico nuestro sistema inmunológico

porfavor doy corona :(( nadie me ha ayudado​

Answer 1

Respuesta:

Duerme lo suficiente,2. Come más alimentos integrales de origen vegetal,3. Come más grasas saludables,4. Come más alimentos fermentados o toma un suplemento probióticoz, 5. Limita los azúcares añadidos,6. Haz ejercicio moderado,7. Mantente hidratado,8. Controla tus niveles de estrés

Explicación:

espero te ayude ¯\_(ツ)_/¯