Question

verdadero o falso de Sistemas Energéticos

VERDADERO O FALSO (Si es falso debe justificar la respuesta)
*Cuando el sistema anaeróbico llega a los 4 minutos deja de funcionar y empieza el sistema aeróbico, porque no trabajan al mismo tiempo. V - F

*Las proteínas son la principal fuente de energía V - F

*Antes de una actividad física intensa es conveniente consumir hidratos de carbono por su fácil digestión y la alta energía que aporta. V - F

*El glucógeno es la forma que el cuerpo tiene de conservar las grasas. V - F

Answer 1

Respuesta:

1.Las proteínas, aunque no son la principal fuente de energía utilizada por el cuerpo, son esenciales para mantener los músculos sanos y tonificados y para nutrir nuestras células. No tiene sentido considerar los carbohidratos como la única fuente de energía 2.Cuando los depósitos ya están completos, el cuerpo transforma la glucosa sobrante en grasa y la almacena como tejido graso. Que también se utiliza como fuente de energía en el entrenamiento aeróbico. Cuando comenzamos el entrenamiento, el cuerpo utiliza los depósitos de glucógeno.

Explicación: la primera y la tres no se