Question

cual es la importancia de la musica en la actividad fisica

Answer 1

Respuesta:

La música ayuda a mitigar la sensación de fatiga en los ejercicios de baja y media intensidad. ... Por ello, para la fase de activación es adecuado utilizar una música fuerte y de ritmo intenso que se adecue con la actividad física que se va a realizar.

Explicación:

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Answer 2

Respuesta:

La música ayuda a mitigar la sensación de fatiga en los ejercicios de baja y media intensidad. ... La música afecta a nuestro estado emocional y psicológico, esto facilita su uso para controlar la forma en que creamos los estímulos para que el organismo empiece a realizar el ejercicio y mantener un ritmo.

Explicación: