Question

Escribo algunas recomendaciones que incluyan alimentos saludables en mi comida diaria
Ayudenme que doy corona
Desayuno Merienda Almuerzo Cena
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Answer 1

Respuesta:

para la comida en general Ensaladas, lacteos y comidas no tan cargadas  

en las meriendas como mucho comer frutas o mecatos no tan dulces

Answer 2

Respuesta:

desayuno: pan con palta sin sal y cuaquer o solo leche.

merienda: ensalada de frutas o solo comer tu fruta favorita.

almuerzo: algo con pollo pero con algo de vegetales o papas fritas con brócoli claro con su arroz.

cena: pan con su leche o pan con su agua de anís.

Explicación:

espero que te ayude.

bay pas UwU