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Respuesta:
La sal es importante para el organismo ya que contribuye a que las células mantengan una presión, a que el cuerpo retenga otros minerales y a mantener un buen funcionamiento de la glándula tiroides, la cual está encargada de regular la temperatura del cuerpo, metabolizar proteínas y permitir el correcto funcionamiento.
Usos de las sales en la vida cotidiana
Sus usos más comunes en el hogar y en la industria alimentaria, están relacionados con:
Carnes.
Panadería y pastelería.
Productos lácteos.
Conservas, encurtidos, ahumados y salazones
Alimentación animal.– La sal también se emplea como ingrediente en la elaboración de alimento para todo tipo de animales, desde
¿Cuántas cucharadas de sal se debe consumir al día?
La Organización Mundial de la Salud recomienda que los adultos consuman 5 gramos de sal al día (2 gramos de sodio), lo que equivale a una cucharadita de té, mientras que en personas que son hipertensas, esa dosis baja a la mitad.
La sal es importante para el organismo ya que contribuye a que las células mantengan una presión, a que el cuerpo retenga otros minerales y a mantener un buen funcionamiento de la glándula tiroides, la cual está encargada de regular la temperatura del cuerpo, metabolizar proteínas y permitir el correcto funcionamiento
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