Respuestas
Respuesta:
HABITOS SALUDABLES
Explicación:
Los buenos hábitos de vitalidad pueden permitirle esquivar una achaque y mejorar su especie de vivacidad. Las siguientes medidas le subvencionarán a sentirse y habitar mejor.
hacer práctica en manera habitual y controlar el palanca.
No fumar.
NO acoger mucho licor y evitarlo por acabado en acontecimiento de acaecer referencias de alcoholismo.
beneficiarse los medicamentos recetados por su lonjista de interés médica según las instrucciones.
gastar una frugalidad lozano y equilibrada.
cuidar los dientes.
Controlar la hipertensión arterial.
seguir buenas prácticas de desenvoltura.
El ejercicio es clave para la salud física y de la mente. ...
Saber comer es saber vivir. ...
Tu cuerpo es templo de la naturaleza y del espíritu divino. ...
Cuide su cuerpo. ...
Nuestros cuerpos son nuestros jardines; nuestras decisiones, nuestros jardineros.
Comer bien, de manera equilibrada.
Hacer ejercicio de manera habitual.
Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)
Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.
Evitar fumar.
Acudir de manera regular al médico.
Cuidar los dientes.
Mantener una saludable presión arterial.