Question

que es ejercicio fisico

Answer 1

Es una actividad que nos ayuda en nuestro bienestar

Answer 2

Respuesta:

El ejercicio ayuda a prevenir las enfermedades del corazón, y muchos otros problemas. Además el ejercicio aumenta la fuerza, aporta más energía y puede ayudar a reducir la ansiedad y tensión. También es una buena manera de cambiar el rumbo del apetito y quemar calorías.