Asignatura: Castellano
Autor: deyvidemperador
hace 2 años

como socializar las diferentes disciplina del deporte en tu comunidad es para hoy

Respuestas

Respuesta dada por: Anónimo

Respuesta:

Realizar ejercicios al menos tres veces por semana. Distribuir la actividad física durante toda la semana en lugar de hacerlo durante 3 o 4 días consecutivos. La frecuencia cardiaca que debe alcanzar durante la actividad física debe estar entre un 60 y 90% del nivel máximo.

deyvidemperador: grasias

Anónimo: dame cora porfa

deyvidemperador: va ps

Anónimo: no me diste:(

smargaritachavez12: si te dio

Respuesta dada por: jesseniagarciafuente

:Distribuir la actividad física durante toda la semana en lugar de hacerlo durante 3 o 4 días consecutivos. La frecuencia cardiaca que debe alcanzar durante la actividad física debe estar entre un 60 y 90% del nivel máximo.

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