Question

que podemos hacer para mantener en buen estado nuestra capacidades motrices ​

Answer 1

Respuesta:

Caminar rápido, trotar, nadar, andar en bicicleta, subir escaleras o escalar colinas

Explicación:

Todo eso lo podemos hacer para para llevar un buen funcionamiento de nuestros músculos y el sistema nervioso para producir movimiento

Answer 2

Respuesta:

Para poder mantener en buen estado nuestras habilidades motrices debemos por lo menos tener un plan de ejercicios, los cuales se adecuen a nuestras capacidades físicas, y que se realicen por lo menos en un horario constante .

Explicación:

Espero ayude