Question

Controlar mis emociones¿Como beneficiará mi bienestar emocional?​

Answer 1

Respuesta: Hay estudios que señalan que las emociones positivas mejoran el sistema inmune y ayudan a prevenir enfermedades porque intervienen en una disminución del dolor, reducen la presión sanguínea y disminuyen los niveles de adrenalina asociados a la ansiedad.