Question

нσℓα, вυєησѕ ∂íαѕ
мє ρσ∂яíαη αуυ∂αя ρσя ƒανσя
∂σу ¢σяσηα

Answer 1

Respuesta:

Existen dos tipos de resistencia, la resistencia aeróbica y la resistencia anaeróbica. La resistencia aeróbica sería aquélla que tiene por objeto aguantar y resistir la exigencia física para ganar oxígeno, mientras que la resistencia anaeróbica está condicionada por un aporte insuficiente de oxígeno a los músculos.