así como la quinoa Cuáles son los productos alimenticios más valioso de nuestra comunidad porque son considerados asícomo la quinoa Cuáles son los productos alimenticios más valioso de nuestra comunidad porque son considerados así
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Respuesta:
- Frijoles.
- Castañas.
- Avena.
- Kañiwa.
Explicación:
Los cereales integrales como la quinoa proporcionan vitaminas esenciales, minerales y fibra, que ayudan a regular el sistema digestivo y también a mantenerlo lleno y satisfecho. Es un alimento libre de gluten y contiene hierro, vitaminas B, magnesio, fósforo, potasio, calcio, vitamina E y fibra. Así como la quinoa los alimentos mencionados son similares tanto en vitaminas e importancia y popularidad por sus beneficios.
Espero ayudarte
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1
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espero que te sirva está respuesta
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