Question

Reúnete con algunos integrantes de tu familia y coméntales lo que has comprendido acerca del bienestar emocional. Si deseas, puedes leerles el texto que elaboraste en la actividad anterior. Asimismo, pídeles a cada una de ellas y a cada uno de ellos, que piensen en un momento en el que se hayan sentido bien, que lo escriban en pocas palabras y lo presenten ante todos en ese momento, y luego, respondan a las siguientes preguntas: • ¿Qué pasó? ¿Con quién estaban? ¿En dónde estaban? ¿Qué emociones sentían? Compartan sus respuestas y contesten las siguientes preguntas: ¿Las situaciones que eligieron eran parecidas? ¿Encontraron emociones en común? ¿Cuáles? Ahora piensa en las dos situaciones que se te presentan y completa el siguiente cuadro. Una situación donde, aunque las circunstancias externas eran muy favorables, tu estuviste triste, ansioso o enoja do. Una situación difícil donde las circunstancias externas eran desfavorables, pero te sentías tranquilo y confiado. Finalmente, tienes el reto de elaborar un texto en el que des respuesta a la siguiente pregunta: ¿qué tan importantes son las emociones en la experiencia de bienestar? ¿Por qué? Reflexionamos sobre la importancia de cuidar nuestro bienestar emocional. Día 5, DPCC 4to, Semana 20.

Answer 1

Respuesta:

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