Question

3 aspectos de la actividad física, que ayudan en la etapa de la adolescencia ​

Answer 1

Respuesta:

• Sentirse más lleno de energía.
• Regular sus procesos hormonales.
• Tener un mejor aspecto físico.
• Fortalecer sus músculos y huesos.
• Mejorar su postura y equilibrio.
• Favorecer su crecimiento.
• Evitar problemas de salud que causan sobrepeso.

Answer 2

Explicación:

evitar problemas de salud que causen el sobrepeso

crecer sano física y mentalmente

ayuda a su crecimiento