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Los ejercicios anaeróbicos son aquellos en los que se utiliza la energía acumulada procedente de fuentes como por ejemplo la glucosa y no el oxígeno, siendo realizado el metabolismo en el propio músculo. Los ejercicios anaeróbicos son de alta intensidad y con poca duración.
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no olvides de darme coronita perdón si mi respuesta no te agrada suerte en tu tarea !! no olvides seguirme gracias
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